Вторник, 21 апреля 2020 16:32

Обращение к воспитанникам Школы ФК «Уфа»!

Дорогие наши молодые, футболисты, я уверен в том, что домашние задания, которые вы получаете в видеотренировках от своих тренеров, выполняете ответственно.

Также я уверен, вы осознаёте, что эти задания, то есть видеотренировки, необходимы именно вам, а не тренерам. Одним из важных принципов тренировки футболиста является - НЕПРЕРЫВНОСТЬ. И мне хочется, чтобы все юные футболисты нашей школы понимали, что в сложившихся условиях нашей жизни, чтобы поддерживать и развивать свои функциональные качества, от вас требуется проявление настоящего профессионализма.

Что такое профессионализм? Это - самодисциплина, самоконтроль, самоанализ, самооценка, ответственность и последовательное достижение целей. И футболисту не нужен тренер, чтобы каждый день (6 дней в неделю), дополнительно, помимо видеотренировок, делать хотя бы по 2000 - 3000 касаний с мячом (с короткими паузами для отдыха).

Даже находясь в условиях квартиры, легко можно выполнять некоторые упражнения с мячом. Например:

- Манипулирование мячом с правой на левую ногу и наоборот, разными частями стопы;

- Обводка препятствий, обозначенных на полу условными фишками (предметами);

- Набивание (жонглирование) мяча и максимально долгое удержание его в воздухе.

Желаю всем успехов, крепкого здоровья, терпения и скорейшего возвращения к счастливой жизни без этих «особых» ограничений!

С уважением, главный тренер Школы ФК «Уфа» Перевертайло Евгений Николаевич.